Como melhorar a pele naturalmente em 10 Passos simples:
1-beba muita água(a água leva as impuresas da pele interna,entre outros benefícios).
2-Use é abuse do protetor solar todos os dia(ele será responsável por manter o colágeno da pele e proteger a pele dos raios ultravioleta para não resultar em manchas).
3-Assim que acorda lave o rosto para retirar impurezas adquiridas durante a noite.
4-hidratar a sua pele todos dias.
5-manter o PH da sua pele através de máscaras que ajuda determinados tipos de pele.
6-Deixe a sua pele livre de maquiagem no dia a dia ou use produtos leve como no lugar de base utilizar protetor solar com cor.
7-Separe um dia da semana é faça um spar day...esfoliar,limpar,tonificar e hidratar tudo isso é crucial para uma pele bonita e saudável.
8-Evite frituras,comidas gordurosas,doces em excesso entre outros alimentos não nutricionais.
9-Não cutuque cravos,espinhas, inflamação etc,evitar o contato com pele inflamada ajuda a sua cicatrização.
10-Adquira novos hábitos com a sua higiene pois isso melhora o aparentar da sua pele.
